Фитбол - гимнастика
Упражнения с мячами не только интересны, но и очень полезны.
А такой гимнастический мяч, как фитбол , вызывает настоящий восторг у ребят!
Фитбол положительно влияет на развитие мышц позвоночника, координацию движений, гибкость и выносливость.
Ребята с большим интересом и азартом выполняют упражнения на мяче.